柿と水菜のサラダ

pure heart

2014年11月20日 08:48

柿がおいしい季節ですね。

フルーツとしても美味しい柿ですが、甘い味に飽きてきたら、こんなさっぱりしたサラダはいかが

こっくりしたシチューや煮物の時にもおすすめです。




柿・・・2個(少し固いくらいのもの)・水菜・・・1~2株
ドレッシング(レモン汁・・・1/2個分・オリーブオイル・・・大さじ3・はちみつ・・・小さじ1・ハーブソルト・・・少々・あらびきこしょう・・お好みで)


①柿は皮をむいて種を取り除き食べやすい大きさに切る。

②水菜はよく水洗いして3センチくらいの長さに切る。

③ドレッシングの材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。

④柿と水菜をドレッシングで和えて、冷蔵庫で30分~1時間置きます。味がなじんだら食べごろです。

ドレッシングは市販のフレンチドレッシングでも!

レモン汁の代わりにワインビネガー・はちみつは砂糖でも。


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